?白癜风往往会影响患者的外在形象，所以很多患者迫不及待地想看到白斑消失。但白癜风治疗缓慢，很多患者在没有治疗好的情况下放弃或中断治疗。其实治疗白癜风也没那么难。只要患者能找到并坚持下去，白癜风恢复的希望还是很大的。那么怎样做才能促进白癜风的恢复呢?

1、多注意饮食

白癜风的一个关键原因是平时饮食不健康。所以对于患者来说，如果不希望白斑不断扩散，导致病情恶化，就需要平时多注意饮食习惯。饮食对我们很重要，也是诱发因素。健康的饮食可以保持充足的营养和均衡的营养。

2、养成良好的生活习惯

患者要想改掉不良的生活习惯，需要多注意自己的作息，不要睡懒觉，通宵达旦等。并保持规律的日常生活。同时，注意每天定时进餐，积极运动等。让白癜风可以很好的恢复。

3、保护你的皮肤，避免刺激

白癜风有很多诱发因素。白癜风发病后，患者的皮肤会脆弱敏感。如果皮肤受到刺激，可能会加重病情。因此，为了减少外界对皮肤的刺激，患者应该保护好自己的皮肤。对患者来说，小摩擦挤压可能导致皮肤紧张，色素代谢困难，白斑扩散恶化，出现新的白斑。因此，对于白癜风患者，要注意保护自己的皮肤，避免化学刺激和物理损伤，降低刺激效果，有助于白癜风的治疗。

4、保持良好心态

白癜风可能让人觉得心情郁闷，但是不良情绪会严重影响病情，因此就需要患者对这方面多注意，保持良好心态。长期处于不良心态之下也会诱发皮肤产生应激状态，色素代谢出现问题，使得白癜风病情加重。

?温馨：白癜风治疗起来虽然是麻烦了一些，但是是可以控制得住的，我们一定要按照医生的嘱咐来，以科学的方式去对其进行防治。尤其是在一些细节上面，一定要多加注意，切不可因小失大。

东莞博润白癜风医院东莞博润中医医院、东莞博润白癜风研究院是一家以白癜风为防治对象、集预防、医疗为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以效果为核心”...