，因为白癜风病情比较复杂，治疗起来也需要一定的时间，但是在积极配合医生治疗的同时还应该做好正确的护理措施，那么，如何护理青少年白癜风呢?接下来重庆中研白癜风医院就来为大家讲解一下吧。

一、做好饮食上的护理

青少年在饮食上应该养成一个合理的饮食习惯，合理的膳食营养合理的饮食搭配，营养均衡，可以吃一些黑色的食物，和新鲜的蔬菜以及豆制品，奶制品等。但是少吃含有丰富维生素C的食物，因为维生素C可以阻碍黑色素的合成，影响白癜风恢复，还应该避免辛辣刺激和发性的食物。

二、避免皮肤受到摩擦

青少年在户外运动时，难免会摩擦到患部皮肤，在穿衣上都应该宽松舒适的，避免摩擦到患部，刺激白斑扩散，所以即使在运动时也应该注意自身的安全，避免皮肤出现外伤，如果不小心出现外伤后，应该及时正规的处理，避免伤口发炎。

三、注意皮肤的清洁

青少都是比较热爱运动的，但在户外运动后，皮肤上会流出大量的汗液，这些汗液不及时清理，就会滋生一些细菌，或者一些汗液会流入皮损部位，就会刺激到白斑皮肤，所以青少年还应该注意皮肤的清洁干爽，勤洗澡。

四、心理护理

青少年患者应保持乐观的心态，积极面对白癜风治疗，是可以有效辅助治疗的，避免因为白斑的出现而产生自卑，焦虑等低落的情绪，这些都是不利于白癜风治疗的，青少年应该正规认识白癜风，积极面对病情。

以上就是重庆中研白癜风医院为大家讲解的相关内容，希望大家重视起来，不管白癜风是发生身体的什么部位，都应该及时的进行治疗，专业的护理。

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