丰满的乳房不仅凸显出女性的性感和女人味，而且担负着哺育孩子的重任。然而，乳腺组织却是女性多发之地，比如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤以及乳腺癌等，其中乳腺增生发病率蛮高，常见于育龄期的女性。

那么乳腺增生有哪些症状？

1、乳房疼痛

乳腺增生所引起的乳房疼痛呈现刺痛或胀痛，单侧或双侧乳房都有可能发病，常见的是单侧乳腺增生，以至于疼痛的不能触碰，严重影响日常生活。是乳房肿块处疼痛剧烈，疼痛会放射到一侧腋窝下、肩背部和胸胁处。也有部分患者会出现乳房瘙痒或疼痛，尤其是月经前几天症状加剧，月经结束后疼痛感减轻或消失。随着情绪变化，疼痛程度也会随之波动，临近月经前4~7个星期，情绪波动幅度大，疼痛感剧烈。

2、乳房肿块

乳腺增生所造成的肿块常见于单侧，肿块随着月经周期发生变化。来月经前肿块逐渐变大且变硬，月经结束后肿块逐渐缩小且变得柔软。

3、月经失调

不少乳腺增生患者伴有月经失调，比如月经提前或推后、月经量减少、月经颜色变淡，往往伴有不同程度的痛经。

4、乳头溢液

有些乳腺增生患者易出现乳头溢液，严重时呈现自发性溢液，呈现棕色或是草黄色。

5、情绪发生变化

有些乳腺增生患者情绪不稳定，易出现心烦意乱、脾气暴躁、情志不畅等，精神紧绷、太生气、太劳累后，疼痛和肿块问题加重。

温馨：不良情绪会造成内分泌失调，加剧乳腺增生的症状，因此应保持情绪稳定，避免生气。注意作息规律，维持和谐的性生活，调整好饮食，少吃或不吃肥甘厚腻的食物，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮；保持适度运动来控制体重。掌握正确的避孕方式，避免做人流手术。虽然乳腺增生通常不会发展成癌变，但也要定期去医院做检查。

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