那么当这种勃起问题出现的时候，我们应该如何判断自己的勃起能力呢？你可以通过“三看”来测试自己性功能是否正常。看一看阴茎的勃起能力。当你对性感兴趣时，阴茎应该迅速勃起，或者稍微晚一点。一旦勃起，就能有满意的性生活，说明性功能没有大问题。如果有时候能勃起，有时候不能勃起。如果勃起后不能射精，就会变弱，说明有小问题。如果长时间没有勃起，问题就严重了。第二，主动看性生活，比如每次性生活都是你主动的，说明你性功能正常。妻子发起，你积极回应是正常的。如果每次都是你老婆发起的，否则你不会对性感兴趣，说明你的性功能有问题。如果不在老婆的引导下“动心”，问题就大了。第三，看他们对性的生理和心理反应。性生活和心理正常的男人，如果看到一个年轻漂亮的女人，都会想象。当他们看到妻子的裸体时，他们会忍不住想抚摸她。以上情况，如果你没有任何性的想象力，说明你的性功能已经开始变得迟钝了。通过上述的“三看”自测，如果你的性功能在正常范围内，就不用担心会出现暂时性的“虚弱”。如果是异常，要尽早就医。如何判断勃起问题的原因当出现勃起问题时，我们要判断勃起问题的原因，这也是患者经常关心的问题。一般来说，勃起功能障碍的病因可分为两类:一是心理因素，二是器质性疾病。这两个因素在治疗上往往差别很大。大约三分之二的患者是心因性勃起功能障碍，所以我们需要做一个区分。在看医生之前，可以通过以下几个方面自测勃起的生理功能是否正常。1.根据陈波的判断:陈波是一个男人通常可以到的现象。如果孕吐存在，通常说明勃起生理功能正常。2.通过自慰来判断:如果你没有性生活，或者在性生活中表现不好，但在自慰时勃起完全正常，说明阴茎勃起的生理功能通常是正常的。3.邮票测试:睡前将四五枚邮票一起绑在阴茎根部，围成一圈。正常人晚上会自发勃起，勃起后邮票会开裂。在睡眠状态下，人很少受到精神心理因素的影响，所以如果夜间勃起正常，说明勃起生理功能正常，属于心因性勃起功能障碍。

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