痛风的根本原因是高尿酸血症。血尿酸越高，痛风发作越频繁，发病年龄越早。研究表明：血尿酸≥ 600μmol/L痛风发生率为30.5%，血清尿酸<420μmol/L痛风发病率仅为0.6%;血尿酸<420μmol/L时痛风发作的平均年龄为55岁，血尿酸为≥ 520μmol/L时痛风发作的平均年龄为39岁。

然而，痛风并不总是发生在高尿酸血症中。在某些条件下，如酒精中毒、关节损伤、局部温度降低、局部pH值降低、疲劳等，关节内形成尿酸晶体，诱发痛风。

由于血液供应不良，皮肤温度低，组织液pH值低，指骨关节压力大，容易受损，尿酸容易在足关节形成结晶，痛风性关节炎发生在足关节。

高、低血尿酸也容易诱发痛风发作。血尿酸突然升高，尿酸在关节滑液中形成针状尿酸盐晶体;血尿酸的突然降低可以溶解关节中痛风石的表面，并释放针状尿酸盐晶体。

导致痛风发作的常见诱因包括：

1.饮酒

乙醇会导致血尿酸突然升高，无论是白酒、啤酒、黄酒还是洋酒，都会诱发痛风发作。乙醇代谢增加血乳酸浓度，而乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄，导致血尿酸浓度升高;它可以加速嘌呤代谢，增加血尿酸浓度。

2.暴食

大量的高嘌呤食物，如肝、肾等动物内脏、海鲜、牛羊肉等肉类，会迅速升高血尿酸。

此外，食物加工的方式也会影响嘌呤的摄入。肉汤中的嘌呤含量远远大于肉本身的嘌呤含量。因此，羊肉汤、锅汤等汤都是高风险食品。痛风患者应尽量少吃汤类食物。

3.着凉

关节会变冷，比如夏天冬天不暖和的时候吹空调。关节局部温度降低，血液中的尿酸容易在关节中沉淀形成尿酸盐晶体，从而引发痛风。醉酒后受凉是痛风发作的常见原因。

4.关节损伤

剧烈运动、过度行走等导致下肢关节慢性损伤，关节液中白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子，导致无菌性炎症和痛风。

5.疲劳、作息紊乱

工作和休息的疲劳和干扰导致身体大量的能量消耗，代谢废物的积累，干扰尿酸的排泄，诱发痛风发作。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...