以后失眠真的很痛苦。长期失眠会给患者的身体带来很大的伤害。所以一定要找出失眠的原因，预防，积极治疗。长期严重失眠的原因是什么？失眠多梦可以缓解什么？长期严重失眠是什么原因？长期失眠需要根据具体原因进行调理:1。习惯性失眠，比较少见，是由于某些事物的刺激，导致患者习惯性失眠；2.长期失眠是相当常见的。医生需要询问失眠的原因，如性格、人际关系等。，并从各方面进行的和对症处理。为什么吃减肥药后会失眠？为什么吃减肥药会失眠需要根据具体情况来:1。药物的性质，如中枢神经系统失眠减肥药、去甲黄霉素、安非他明等，会导致患者出现失眠症状；2.减肥的时候，病人的身体状况。减肥时，患者可能除了吃减肥药还会节食，这会导致夜间严重的饥饿感和失眠。失眠多梦可以缓解什么？失眠吃什么可以从三个方面缓解:1。食物方面，其实失眠多梦吃什么食物都没用，几乎都是心理作用；2.在药物治疗方面，失眠患者可服用地西泮、佐匹克隆、唑吡坦缓解症状；3.心理治疗，患者可以尝试让自己的心平静下来，缓解压力，以达到治疗失眠的目的。太原精神病咨询正规医院失眠多梦怎么办？

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