白癜风患者们一定深有体会的一件事情，那就是日常饮食和以前相比有了很大的不同的，以前是想吃什么就吃什么，而自从患上白癜风疾病以后，饮食就再也不能随心所欲了。不管吃什么都要思量一番，不然就很可能会殃及白斑病情。生活中常见的番茄是一种既可以当水果又可以作为蔬菜的食物，番茄颜色鲜艳，味道鲜美，是很多人平时非常喜欢的食物，而且在养生护肤知识里，番茄也是有美白和皮肤细致的作用。那么，白斑患者可以吃番茄吗？

1、可促进肠胃消化功能

对于饮食我们一定要了解其有没有食用价值，如果有食用价值，那大家就可以吃，如果食用价值不高，那大家就要少吃一些。而番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B，有促进健胃消化、夏季消暑等有好处；另外番茄含有的维生素、矿物质这些微量元素有助于帮助胃部消化食物；同时番茄还有利尿抑菌效果，有效预防前列腺炎症，对于癌症的预防也有较好的作用，因此白癜风患者平时适量食用一些番茄也是有益于身体健康的。

2、具有抗氧化作用

番茄是很多人平常比较喜欢吃一类食物，尤其是女性，因为食用番茄的功效是很有益于身体健康的，比如番茄具有抗氧化的作用。要知道人体是一个复杂精密的系统，需要内外兼修才能有效抗老化，而番茄中含有的肽能减慢皮肤细胞衰老速度；另外，番茄红素的抗氧化作用，能从肌肤底层发挥作用，消除自由基，增加细胞活性；番茄中含有的胡萝卜素则对保持皮肤弹性，缓解夜盲症和干眼症的有明显作用，能使人保持年轻态，对于白癜风患者来说，皮肤的护理也是非常重要的，因此大家在平时也可以适量食用一些番茄。

3、白癜风患者食用番茄要适量

虽然食用番茄的作用很多，但是白癜风患者一定要考虑到自身的白斑病情状况，所以虽然可以吃番茄，但一定要注意适量，不能过多。因为番茄性寒，吃的过多对身体健康也是不利的，因此在生食番茄的时候要控制量，尤其是对于经期妇女要注意保暖，不能大量食用；另外，番茄是维生素C含量丰富的食物，由于维C是一种还原剂，而对维C比较敏感的白癜风患者为了更加好地治疗防护白斑还是不要过多的生食番茄，煮熟后是可以食用的。

白癜风医院温馨：白癜风患者在生活中不但要注意饮食健康，还要注意心理健康，毕竟身心健康是相互牵制的，所以当患者有不好情绪时，记得要及时发泄才行。

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