青春痘成了许多年轻人的苦恼之源。原本白净的脸蛋，此时却是一个个的痘痘，大大小小，让人觉得不自在，尤其是在其他人看来，更是如此。并且一些顽固的青春痘始终在面部生根，令人烦恼。痘痘除了要及时治疗之外，还要注意平时的护理，避免痘痘再次发作。海口市看皮肤科的专科医院

痘痘已长，该如何处理？

1、保持清洁：虽然化妆品可以掩盖青春痘，但对自由基也是有害的。所以，在化妆后要记住卸妆，并且要用2%的水杨酸洗面奶来清洗脸部。在长痘痘的时候尽量不要去掉角质，因为它很容易引起炎症。

2、防晒：有痘痘的人觉得防晒产品会很油腻，会对皮肤造成很大的压力，因此不要使用。殊不知，这不仅会让皮肤晒黑，还会让痘痘更加的严重，而在阳光下，皮肤也会出现色素沉淀！

3、控制油脂：皮肤的油脂分泌过多，再加上不能有效地清洗，会造成污垢和油脂堵塞毛孔，形成令人讨厌的粉刺，所以要保持皮肤的清洁。

4、保湿保湿：若已经用过爽肤水在脸上抹过，这个步骤不需要。没有涂抹的可以用一些熟悉的喷剂或者润肤液喷在脸上，再用手轻轻拍打吸收，或者直接涂抹在脸上。海口。青春痘医院寻

5、定期去角质：定期进行深层清洁，可以去除老化的角质，使肌肤更好的吸收养分。老废的角质容易堵塞毛孔，产生青春痘。别用磨砂霜，那样反而会加重粉刺。

6、不要挤粉刺：每个人都知道要克制自己不挤是很困难的，但是你也要抵制住这种诱惑。挤痘痘只能引起炎症，留下疤痕，或者引发更多的粉刺。如果心里还想着，那就换点事，让自己的手不能空闲。

7、缓解压力：说的比做的要简单。但是压力也会促使肌肤分泌油脂，导致毛孔堵塞，长出青春痘。因此，试着放松一下，降低你得粉刺的几率。

8、合理饮食：饮食对易生粉刺的人有很大的影响。吃辛辣、油腻、高糖等食物会很快出现在面部。所以在日常生活中要多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果。海口皮肤医院青春痘

温馨：在日常生活中除了要养成良好的生活习惯外，还要及时到正规的医院进行科学的治疗，以达到恢复肌肤健康的目的。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...