?皮肤瘙痒是一种皮肤症状，是指一种无原发性皮疹，但伴有瘙痒的皮肤病。属于神经精神性皮肤病，可发生于全身，尤其是面部、背部和四肢。晚上睡觉前，痒的感觉更强烈。那么，如何科学护理瘙痒?下面是医生的相关讲解。

皮肤瘙痒如何科学护理?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

1.瘙痒患者需要采取措施补充水分。每天起床后和睡前喝一杯温水。洗澡后及时涂抹保湿护肤品。

2.瘙痒患者饮食宜清淡。避免辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟、酒等刺激性食物，少吃高脂肪食物，少吃含糖食物。糖分过多会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，引起皮肤瘙痒。多吃新鲜蔬菜和水果，可以多补充维生素A和维生素e。

3.瘙痒患者感觉痒，不能用手抓，也不要随意滥用激素进行治疗。他们还需要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，劳逸结合，每天适当运动，增强体质。

4.情绪不稳定等诸多反应会刺激身体的敏感性，加重瘙痒，所以要保持情绪稳定。

5.冬天要减少洗澡次数，每天适当运动，增强体质。洗澡时不要用开水烫，水温控制在45℃左右。

合肥哪家医院治疗皮肤瘙痒较好?

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坐落于合肥市蜀山区黄山路1008号，是一家专业提供皮肤病诊疗、皮肤美容、皮肤护理的中医皮肤病专科医院。医院是华东地区规模较大的皮肤病专科医院，同时也是"二级皮肤专科"。过硬的品牌，专业的医师，高新的技术和设备，成就了专业标准，铸造了医院在患者心目中的""。

温馨:皮肤瘙痒一定要早发现早治疗。切记不要任其发展，也不要乱就医、乱用药。应该在专业医生的指导下进行治疗。也要避免搔抓、搓揉和热水烫伤止痒。如需了解其他，可直接进行咨询

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