四川华西肝病研究所乙肝具有传染性，如果不及时治疗，可能会越来越严重，一定要引起重视。乙肝患者首先要注意养成良好的生活习惯，加强锻炼，调整乐观积极的心态。其次，要注意饮食，忌烟酒，适当补充蛋白质。然后需要定期复查和随访。zui后，应该保护他人的健康。

乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的疾病。患乙肝的时候，不用太担心，只需要及时去正规医院治疗，是完全可控的，病情可以相对稳定。而且在治疗中，我们更需要注意防止疾病治疗的延误。乙肝患者应该注意什么?

首先，养成良好的生活习惯

因为乙肝会传染给他人，所以在日常生活中一定要注意个人卫生和公共卫生。平时加强体育锻炼，如游泳、晨跑、打太极拳等运动，但一定要注意适量，不要太累;养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜对身体非常有害的坏习惯;调整心态，以积极的心态面对生活和工作，保持乐观开朗的心情。

第二，注意饮食

乙肝患者一定要记得避免饮酒和吸烟，饮酒容易引起腹部不适、食欲下降的情况。此外，酒精对肝细胞有毒性作用，严重时可能导致酒精性胃炎和酒精性肝硬化。烟草中的尼古丁会使血管收缩，导致肝脏供血减少，从而影响肝脏营养，加重乙肝病情，另外，患者可以适当补充蛋白质，蛋白质可以增加蛋白质的含量，降低肝脏脂肪的润湿程度，恢复肝脏组织，但一定不要摄入过多。

第三，定期复查和随访

因为乙肝需要长期治疗，如果得不到有效治疗，严重时可能会成为肝硬化、肝癌的风险，所以乙肝患者一定要定期去医院检查肝功能等身体状况;而且需要医生的诊断。这是因为患者无法察觉疾病的发展，可能平时感觉还好，但不代表肝脏没有问题。

第四，保护他人安全

为了身边人的健康，就餐的时候可以分开，餐具、剃须刀、修眉刀、牙刷、洗漱用品等生活用品要与健康人分开，防止他人感染。

四川华西肝病研究所作为36年肝病专研机构，省市医院，多年来一直肝病患者的身心健康，热切希望提高肝病的诊率，帮助肝病患者工作生活信心。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...