?痤疮是一种慢性皮肤病，很难治疗。时间长了会留下痘印或者疤痕，严重影响美观。若是发现痤疮，是需注意及时地到医院进行治疗。那么，怎样可以缓解痤疮的症状?下面是医生的相关讲解。

怎样可以缓解痤疮的症状?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

保持愉悦的心情很重要。认识到这是一种生理现象，保持乐观愉快的心情，避免情绪上的焦虑和紧张。尤其是研究生，面临就业压力，要懂得调节，多参加户外活动，饮食规律。充足的睡眠也很重要。适度看电视、上网。

保持皮肤清洁。用温水洗脸，避免使用碱性肥皂，避免过多油脂和刺激性化妆品，以免进一步填塞毛囊，加重痘痘。其实如果温和的洗面奶等化妆品，切记不要使用油性化妆品。

不要用手挤压。用手挤压会使感染扩散，加重症状，从而形成疤痕;再者，如果用手挤压面部的危险三角区，病菌可能会通过面部血管进入颅骨，造成败血症等危险后果。

饮食控制。消化不良和便秘会加重痘痘。多吃富含维生素和纤维素的食物如蔬菜、水果，少吃甜腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少喝浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不抽烟、不喝酒。保持大便通畅。

天津哪家医院看痤疮好?

有开通24小时、提前系统，与其充满疑问，不如亲自询问了解一下。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白斑风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病，采用中西医结合的方式进行辨证施治。

医院成立以来一直秉承着“以人为本”的诊疗原则，实实在在帮助天津地区的皮肤病患者减轻皮肤病困扰。负责的医生团队、先进的诊疗设备、真诚的服务态度、中西医结合的诊疗手段、规范的收费制度共同塑造了在患者心中的良好形象。医院始终坚持初心，不断的完善自身的诊疗制度，努力在皮肤病诊疗工作方面更上一层楼。

温馨：如您还有什么疑惑的话，可，直接与医生进行沟通。将为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化指导，提供专业的治疗方案，并为您的病情保密。

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