白癜风是一种由黑色素丢失引起的皮肤白斑，是一种慢性皮肤病。很难治疗。春季和夏季是白癜风的高发期，对白癜风疗养者构成一定威胁。所以，患者朋友们做好防范是非常重要的。患者应该怎么做才能更好的避免白癜风再发？

1.注意饮食。夏天，人容易受到外界环境的刺激，从而引发疾病。此时患者可以从中有效调养身体，避免白癜风的再次入侵。患者应少吃富含维生素C的食物，多吃肉类，补充营养是有效加速黑色素合成和正常代谢的关键。

2.避免皮肤外伤感染。皮肤受伤时，是疾病再发的主要原因。随着夏季日照强度的增加，更多的皮肤暴露在外，皮肤容易受到外伤、晒伤等外界刺激。这些刺激很容易使患者的身体处于高应激状态，导致伤口处出现炎症反应，释放多种物质，降低皮肤免疫力，过度损伤色素细胞，导致疾病再发，白斑回潮！

3.耐心巩固治疗。很多患者反再发病是因为没有坚持巩固治疗。经过治疗，白癜风已经稳定。需要在停药前继续巩固治疗一段时间，以巩固治疗前的治果，防止白癜风的再发。

4.病情稳定后，定期检查。科学的检测可以帮助你不定期的检测白癜风的再发，以正确的科学观念确定白癜风的病因、病情、类型，有效的为白癜风症状提供依据，方便症状的对比和随访。一旦发现皮肤异常，要及时治疗。

温馨:白癜风对患者影响很大。为了降低疾病的再发率，患者应科学饮食，适当运动。发现白癜风后，患者应尽快到医院检查诊断，争取早期治疗，并适当增加阳光照射，但避免过度暴晒，以防晒伤和皮肤外伤，以免出现同形反应。

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