?斑秃是一种自瘢痕性脱发，好发于身体多毛部位，局部皮肤正常，无自觉症状。斑秃又称圆形脱发，俗称鬼剃头。头发毫无征兆地成群脱落。严重的患者会一块一块的掉光头，眉毛睫毛都不能幸免。那么，斑秃患者在日常生活中应该注意哪些?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

斑秃患者需要注意哪些?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

1.重视头发保健护理。洗头不要太频繁。外用药物主要用于去除油脂、减少头皮屑、消炎止痒。

2.空调要合适。空调的暖湿空气和冷空气都可以成为脱发和白发的原因，而太干燥的空气或湿度过高都不利于保护头发。

3.多吃蔬菜，防止便秘。一年四季多吃五谷水果。如果减少蔬菜的摄入，容易引起便秘，影响发质。得了痔疮还会加速头顶的脱发。

4.生活作息要大致规律，日常生活中尽量保持情绪稳定，避免焦虑不安;同时要保障充足的睡眠，避免过度疲劳。

温馨:斑秃患者要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，需要充足的睡眠时间。如您还有什么疑惑的话，可，直接与医生进行沟通。将为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化指导，提供专业的治疗方案，并为您的病情保密。

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