白癜风患儿可以吃莲子。白癜风属于自身免疫性疾病。其发病与免疫、遗传、黑素细胞破坏、微量元素缺乏、外伤、紫外线照射等有关。而且和饮食关系不大，所以吃莲子不会影响病情。

但由于白癜风与体内黑色素细胞减少或消失有关，有些食物不宜食用。比如维生素C含量高的食物就要少吃。白癜风患儿吃莲子不会影响病情。

莲子能补脾养心，益气润肠补肾，还能祛心火，对口疮、肝火、肺火、烦躁等症状有一定的调节作用。所以白癜风患儿可以吃莲子。除了莲子，白癜风患儿还可以吃以下食物：

1.花生花生富含蛋白质、维生素E、维生素B6、烟酸、核黄素、铜、钾、锌、镁等物质。白癜风患儿常吃花生，花生有养血健脾、润肺润肤的作用。

2.板栗板栗含有碳水化合物和丰富的蛋白质，还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等维生素。其中，栗子中所含的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质可以预防儿童白癜风的高血压、冠心病和骨质疏松症。因此，白癜风患儿适量吃板栗是有益的。

3.核桃核桃含有较多的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中核桃中含有的维生素B和E可以防止细胞老化，从而改善白癜风患儿皮肤粗糙的状况。此外，白癜风患儿劳累时嚼核桃仁也能缓解疲劳和压力。

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