?怀孕期间我们会有脸部长斑的情况的，很多准妈妈很是担心，希望通过大家为了能够更加注意正确的对待学习这种精神疾病为好的，不能耽误了病情的，注意自己日常的预防护理，避免半点的发生。

预防方法一: 每天出门都要做好防晒

根据调查，阳光会使孕斑加重，所以孕妇朋友在炎热的天气外出时一定要戴帽子，以避免阳光直射脸上，这样可以防止黑斑的形成。

预防方法二：使用孕妇护肤品进行护理

准妈妈们也可以同时通过用孕妇护肤品来进行护肤，在怀孕期间我们要注意学生做好补水，这样也可以成为阻碍黑色素形成，需要教师注意的是要一个适合中国自己的护肤品。

预防方法三：多吃西红柿

女性朋友怀孕后每天喝1杯西红柿汁，也可以多吃西红柿，这样可以起到淡化雀斑的作用。维生素 C 可以起到抑制皮肤中酪氨酸酶活性的作用，从而阻碍黑色素的形成，使皮肤更白嫩，消除黑斑。

预防方法四：补充一些维生素护肤

维生素C和维生素E是有效进行改善黑斑的营养价值要素，既有积极预防工作又有还原黑色素的功效，还可以通过帮助胶原蛋白具有生长，滋润肌肤，并发挥自身抗氧化保护作用，预防肌肤过早老化。

所以要祛除雀斑，可以每天口服一定量的维生素C和维生素E。

太原胎记医院是一所集医疗、恢复、保健为一体的现代化胎记专业诊疗机构。门诊自成立以来，一直致力于胎记疾病的科学临床研究等工作，在学科建设、团队建设、人才培养、学术交流等方面均获得了令人瞩目的成绩，经过多...