济南心理咨询医院怎样？为更好的帮助广大患者，医院努力提高服务质量水平。聘请临床经验丰富的专家为我院医师，还定期聘请北京三甲名院专家前来坐诊，用更专业的态度帮助患者摆脱疾病烦恼。建造温馨舒适的住院环境，良好的环境能为患者营造更平稳的心态，帮助提升治疗的积极性。建立网络咨询服务，患者不用出远门就能到专家，随时前来就诊。

现在抑郁症的发病率逐年上升，这种病已经很常见了，但是有些人其实并不知道这种病可能是一些日常不好的习惯造成的。以下是日常生活中容易导致抑郁的一些坏习惯。

1：消极思维是导致抑郁症的主要原因之一。当你每天想一些消极的事情时，你就是在给自己制造一个消极的牢笼。不断思考一些潜在的威胁、拒绝、损失、失败等。会让你更加抑郁，从而导致抑郁症。

2：沉迷网络。目前很多人喜欢玩电子产品，无论是电脑还是手机等。如果他们天天沉迷网络，经常在家或者网吧打游戏，很容易增加患抑郁症的几率。如果我们在玩游戏的过程中输了，也会影响心情，让自己生气，所以要多注意。

3：过度抱怨，很多人在心情不好的时候会找朋友倾诉，但是过度抱怨也会导致焦虑甚至抑郁。人类的情绪是通过镜像神经元的神经细胞“传递”给他人的。一旦感到压抑，陷入抑郁状态，过度的倾诉会让这种不健康的情绪“传染”给对方，让大家都陷入负面情绪中无法自拔。

4：遇事就喝酒。俗话说借酒消愁，这个道理相信大家都懂，但是喝酒之后，我们的大脑处于一种混乱的状态，也会让我们失眠。它只能让我们短时间的消愁，却无法从根本上消除我们的担忧，所以我们千万不能养成这种坏习惯。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...