痛风的管理应考虑到预防、治疗和维持身体的适当营养状态。因此，有必要根据个人体质建立合理的饮食和生活习惯，限制高嘌呤动物食物，控制能量和营养的能量供应比例，保持健康体重，并注意配合定期的降尿酸药物治疗和血尿酸监测，终逆转痛风。

定期配给或少吃，多吃一顿，一顿饭不要吃得过多或吃肉过多。少用刺激性调味品。烹调海鲜、肉类和高嘌呤蔬菜后，可以通过丢弃汤来减少嘌呤的含量。将嘌呤的每日摄入量控制在200mg以下。

1.建议避免

避免食用动物内脏，如肝脏和肾脏、贝类、牡蛎、龙虾和其他贝类、浓汤和肉汁;对于患有急性痛风发作、药物控制不良或慢性痛风性关节炎的患者，也应禁止饮酒。

2.建议的限制

高嘌呤含量的动物食品，如牛肉、羊肉、猪肉等;鱼类食品;含有更多果糖和蔗糖的食物应该受到限制。

3.建议的

脱脂或低脂牛奶及其制品，每天300ml;每天1个鸡蛋;充足的新鲜蔬菜应达到每天500克或以上;鼓励摄入低血糖指数的谷物;喝足够的水包括茶和无糖咖啡，每天至少2000毫升。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...