如果踝关节肿胀不是由创伤引起的，如踝关节扭伤。这可能是由于踝关节骨增生和退行性变，导致骨关节炎症和创伤性关节炎，但也可能是由于踝关节血液肿胀引起的。脚踝关节肿胀是什么原因?

1.滑膜炎，踝关节滑膜炎可因感冒.由于疲劳，踝关节肿胀可能伴有踝关节疼痛和踝关节腔积液。此时，检查踝关节的核磁共振成像.诊断和治疗彩超;

2.痛风，当痛风累及踝关节时，可出现踝关节一侧或整个踝关节疼痛，并可伴有明显肿胀和皮肤红肿。痛风石可以形成。此时，应检测血尿酸并拍摄踝关节X光片进行诊断和治疗;

3.风湿和类风湿，风湿和类风湿可导致脚踝肿胀.疼痛，严重时会出现畸形。这个时候要验血，拍摄踝关节X线片.CT来诊断;

4.骨性关节炎和踝关节大骨节病可导致踝关节疼痛.肿胀.畸形。这个时候要检查踝关节的X线片.诊断和治疗核磁共振。

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一旦发现踝关节肿胀，就不能判断病情，需要通过医生检查或相应的辅助检查来判断。你可以去普通医院做相关的图像检查，然后根据检查结果进行治疗。如果是由创伤引起的，有手术适应症，应积极进行手术治疗。

如果踝关节肿胀和疼痛是由急性扭伤引起的，受影响区域的冰敷可以在受伤后24小时内减少受影响区域的肿胀。48小时后热敷受影响区域可增加血液循环，加速炎症吸收。建议患者积极注意休息，多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒，不要吃嘌呤含量高的食物。

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