?黑豆是在日常生活中很常见的食物，含有丰富的蛋白质和氨基酸，包括酪氨酸，有丰富的微量元素，包括铁锌铜锰锡。对于白癜风患者来说，黑豆也是一种对病情十分有利的食物，多吃黑豆可以帮助患者补充黑色素，那么，黑豆怎么吃能治疗白癜风呢?

我们知道白癜风的形成是因为皮肤黑色素无法合成导致的，而影响黑色素合成则主要是影响酪氨酸酶的合成而引起的，因此多吃一些深颜色或者是富含酪氨酸的食物，能促进黑色素再生。而黑豆是一种富含微量元素与矿物质的食物，对于患者的病情恢复有一定的帮助。

黑豆营养价值丰富，含有蛋白质、络氨酸，包括铁、锰、锌、铜、钼、硒等众多微量元素，还具有降低血中胆固醇、软化血管，滋润皮肤，延缓衰老的作用。因此常食黑豆，不仅是白癜风患者的一味佳品，而且正常人多吃也是有好处的。

黑豆只能辅助治疗白癜风，但不能当作药物使用，因此患者还需尽快的接受治疗。

黑豆的食用方法：

黑豆豆浆

先将黑豆用冷水浸泡至少3个小时，豆浆机中按比例加黑豆和水，另外可根据个人口味加入其它杂粮，如红豆、黄豆等，然后打开开关等待完成即可，一杯香浓豆浆很快就好了。

黑豆杂粮粥

先将黑豆、薏米、燕麦淘洗干净，用冷水浸泡半个小时，放入电饭煲中粥档即可。

?虽然黑豆营养丰富，可以帮助大家治疗白癜风疾病，但是黑豆只是一种食物，并不能作为治疗白癜风的药物，所以不建议大家仅靠黑豆来治病，这是不现实的。大家还是要积极配合治疗，然后再食物上辅助治疗，这样才能更快的恢复健康。

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