?浅白色灰指甲又称浅白色甲癣，是灰指甲的一种。起初，甲板表面出现一个小的浑浊区域，从靠近月牙的指甲表面中心、指甲的自由边缘或两个皱襞开始。这种感染会持续很多年。石膏毛癣菌引起的甲癣是浅表性的。那么，白色浅表性灰指甲怎么护理?下面是医生的相关讲解。

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1.锻炼身体，提高体质，补充营养也很重要。其中蛋白质是患者的，需要高蛋白饮食来维持健康的指甲，蛋黄是很好的蛋白质来源。燕麦、谷物、豆制品都富含植物蛋白。水果和蔬菜应占日常饮食的50%。同时要注意避免辛辣食物、酒精和清淡食物。

2.诊治，初发手足癣的诊治是预防甲癣的关键。一旦感染灰指甲，要像治疗灰指甲一样治疗手足癣。灰指甲的诊断和治疗需要较长的时间，患者要有耐心。养成良好的卫生习惯，保持全家人的脚干净、凉爽。

3.指甲护理，保持指甲趾的正常长度，不要剪得太短，不要留角刺。不要用同一个指甲刀修剪正常指甲和异常指甲。定期对家庭环境和病人用品等进行消毒。穿气密鞋。赤脚走在地毯和浴室地板上。不与患病家庭共用毛巾、鞋袜、指甲钳等用品。

温馨:灰指甲危害很大，不可掉以轻心。一旦患上灰指甲，应去正规医院治疗，避免盲目治疗，使用手套进行保护，做家务时也要使用手套。否则，洗涤剂，肥皂等。会加重灰指甲的病情。如需了解其他，可直接进行咨询

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