四川华西肝病研究所

乙肝病毒携带者很难转阴。生活中医要调整好自己的作息规律，保持充足的睡眠。可以多喝水，注意个人卫生，防止病情加重。一般乙肝病毒携带者肝功能正常，只需要定期检查。平时也要注意合理饮食，生活整洁，养成良好的作息习惯，也有助于身体恢复。

乙肝病毒携带者虽然肝功能正常，患者也没有明显不适症状，但体内携带乙肝病毒。如果在日常生活中不注意，很有可能发展成乙肝等疾病，对患者的身心健康危害极大，所以携带者总想尽快转阴。那么，?乙肝病毒携带者如何转阴呢?

一、乙肝病毒携带者转阴的方法

1.干扰素注射:乙肝病毒携带者虽然肝功能正常，但很难转阴。目前，肝硬化和肝癌等疾病只能通过抑制病毒复制来预防。临床上常用干扰素注射液进行抗病毒治疗。经过一段时间的治疗，患者可能会在临床上转阴，但于不能完全治yu。

2.口服核苷类药物:临床上也常用这类药物对抗乙肝病毒。比较常见的药物有恩替卡韦、替诺福韦酯、替比夫定、拉米夫定等，口服此类药物后，可对抗体内乙肝病毒，抑制病毒复制。经过一段时间的治疗，部分患者会产生乙肝抗体，达到临床治yu。

二、乙肝病毒携带者转阴的注意事项

1.合理饮食:如果患者长期食用高油、高脂、高糖食物，并经常吸烟、饮酒，可能导致携带者发病。因此，携带者一定要注意饮食清淡，避免食用上述食物，可以多吃水果和蔬菜。

2.洁身自好:有的人性伴侣多，关系乱，也会打乱免疫平衡，导致携带者发病。所以乙肝携带者一定要注意洁身自好，有固定的性伴侣，避免高危性行为。

3.养成良好的作息习惯:如果长期睡眠不足，会加重肝脏负担，导致携带者生病。所以携带者一定要早睡早起，每天保正8小时的睡眠，这也可以帮助病情更好的恢复。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...