医食同源这个词大家应该听过吧，其实，日常饮食与身体健康也有着很大联系。注重饮食调理，也有利于疾病的治疗。尤其是白癜风患者，平时更应该注意。多吃对病情有帮助的食物，少吃影响病情的食物，注意忌口。那么，白癜风患者适合多吃哪类食物呢?

1.缺什么补什么：黑色食物

日常饮食的调理原则是“缺什么补什么”，白癜风的形成是因为黑色素脱失，黑色素得不到合成而形成的白斑，所以可以通过吃一些食物来补充黑色素。多吃含黑色素的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆，黑木耳，黑枣等。

2. 多吃含酪氨酸的食物

治疗白癜风可以通过增加体内酪氨酸的活性，让其促进黑色素的合成，这样白斑可以恢复。吃一些含有酪氨酸的食物可以增加酪氨酸酶的活性，给黑色素细胞提高营养，从而形成黑色素。因此在日常饮食中，白癜风患者可以适量多吃瘦猪肉、蛋类、萝卜、茄子、冬笋、木耳、豆制品等。

3. 多吃含蛋白质的食物

人体需要各种营养物质，蛋白质可以为人体提供能量。一般的肉类含有蛋白质比较多，以动物的瘦肉为主，要避免吃羊肉或者鱼虾等发物，这些发物可能会导致白癜风严重，所以除了发物以外的瘦肉可以多吃，如瘦猪肉。其次吃多吃胡萝卜、动物肝脏等食物，也可以补充蛋白质，同时还可以提高身体免疫力，对白癜风的治疗有一定的帮助。

4.多吃含微量元素的食物

微量元素是需要及时补充的，也是很有必要的。有很多食物是含有铜、锌、铁，等微量元素的食品，它们可以补充需要，让酪氨酸酶活性增强，黑色素合成代谢加快，促进白癜风治疗的进程。所以花生、木耳、豆腐等含有微量元素的食物可以适量多吃哦。

白癜风患者适合多吃哪类食物呢?以上就是相关解答。当然，饮食只是起到辅助调节的作用，得了白癜风，还是需要及时去医院治疗。

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