引产后的女性需要大量补充营养物质,才能让女性的身体状况得到更好的恢复,引产后需要合理膳食,补充所需营养元素,那么引产后在饮食上要注意哪些问题?
引产后的饮食要注意以下原则:
1.食物要松软可口,易于消化吸收。
2.少量多餐,多汤类食物,有利于母乳喂养。
3.干而薄,宜荤宜素。
4.不宜吃生冷硬的食物。
5.赶紧弥补是不可取的,以免得不偿失。
1.由于女性在引产手术后身体虚弱,在这种情况下,建议女性多补充水分,减少水分蒸发等。同时,还应多吃含维生素C、维生素B1和维生素B2的食物,如新鲜蔬菜和水果,这些都有利于女性身体的恢复。
2.蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不够,身体的抵抗力就会降低。所以,引产后的女性要摄入足够的蛋白质,多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品。
3.引产后,在正常饮食的基础上,女性要适当限制脂肪,养成良好的饮食习惯。
台州妇科医院是经国家卫生行政主管部门批准成立的专业妇产医院,非营利性医疗机构、医保新农合定点医院,区妇联彩虹桥行动发起单位、区慈善总会爱心合作单位、区慈善义工协会团队。台州...
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