膝盖受凉疼痛，可以考虑风湿病，风湿病是指肌肉、韧带、骨骼、肌腱等慢性疼痛，膝盖正好属于这一类。风湿病有100200种，单膝关节疼痛，可考虑类风湿性关节炎、膝关节骨关节炎、痛风关节炎、反应性关节炎、牛皮癣关节炎、强直性脊柱炎等疾病。

膝盖感冒疼痛，如果一开始就发现疼痛发生在寒冷的季节或寒冷的环境中，你可以用温水泡、热毛巾来缓解或浸泡脚，因为浸泡脚后气血循环，膝关节周围会逐渐温暖，减轻疼痛。

如果膝盖疼痛是由于长期在潮湿和寒冷的环境中工作引起的，我们应该注意检查，消除膝关节炎、类风湿性关节炎和一系列器质性病变。除了物理治疗外，这种治疗还可以针灸、服用中药或使用一些物理治疗方法来缓解。请注意，在寒冷的环境中必须保护膝盖，因为膝盖是运动的重要关节。

当关节、膝关节、肌肉、韧带感冒后出现慢性疼痛时，应考虑是否有风湿病，应到风湿病免疫科进行实验室检查。风湿病应通过实验室检查，进行初步筛查，骨骼问题，做肌肉和骨骼超声波。如果检查滑膜和膝关节韧带问题，应进行核磁共振检查，以区分风湿病的类型。

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