。现实生活中，缺乏养生观念的人还是不少的，这类人群并不会提前做好，相应的预防保健措施，因此在体检的时候，发现自己患上了甲亢，会感到一头雾水。近年来甲亢患者越来越多，可能就在我们身边活动着，但是人们对于甲亢并没有过多的了解，那么什么是甲亢?

甲亢的形成一个原因有多种，生活环境中有很多不同的因素变化会引起甲状腺激素分泌增加过多而导致的此类内分泌疾病甲亢。甲亢患者多表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群。一般根据患者都比较怕热、多汗，时常会出现地低热的现象。 甲亢对于人体的危害还是挺大的，那么甲亢病可以有效预防吗?下面就是我们请郑飞主任给大家讲解一些预防措施。

1、调畅情志：甲亢患者因患病，心情会比较结果不好，情绪易激动，会紧张，忧虑，所以为了家人要多多的陪伴与支持，可以让病人多看些书或听写优雅的音乐，种种花 等等，安静神志，逐渐成为消除中国精神主要症状;动静适当，劳逸结合：患者在病情不稳定的时候教师应当如何好好的休息，病情得到好转或是由于病情轻的患者可适当的下地走动，不要长期在 床上待的时间过久，也需要加强呼吸新鲜空气;

2、沿海城市地区应注意合理膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;避免这种精神文化诱因，生活基本规律，劳逸结合，对预防发病有好处;普查身体素质健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以一种早期及时发现甲亢患者，被动服务发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久;

3、内陆农村地区缺碘地区补碘日期应有一定限制，服用甲状腺片剂也应有时限;对于外用药引起的甲亢，只要努力避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全实现能够达到防止事故发生医源性的甲亢。

4、饮食宜忌：饮食要清淡，不要直接引用过浓的茶水，或是咖啡，烟和酒不要碰，还有我国饮食行为不要吃过于追求刺激辛辣的食物，尽量做到减少这些病人的过度兴奋甲亢病人代谢率增高，能量资源消耗不断增多，多吃一些关于维生素高的食物;

看甲亢来，，为患者安全保驾护航。看医生，更专业

专家简介：

郑飞主任从事内分泌及代谢功能性疾病临床教学工作与研究20余年，具有十分丰富的临床实践经验及较深厚的理论设计基础，对甲状腺、甲状旁腺疾病及疑难病症是否具有较深入的研究，多次才能获得更多临床及科研创新奖励。建立了许多的甲状腺疾病目前临床应用理论价值体系，治疗方法思路不够严谨独到，注重人类疾病诊断治疗的规范化、个体化、微创化、精准化、多元化，提高治俞率、降低再发率。将疾病基因治疗与心理压力治果并重，关心体贴病患，注重微创及美观。医德医风建设优良，获得满足广大病友及家属的普遍接受认可和广泛。

是河南省人民医院互联智慧·甲状腺外科联盟单位，我院是一家集诊疗、预防、保健、康复为一体的甲状腺病大型专科医院。医院按照国内外标准化专科医院的建院模式，以高质量创新诊疗和服务模式为...