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有时候我们会看到年纪大的人脾气不好，动不动会生气，容易发脾气，无论我们怎样和他们好好相处，也很难和平相处。我们称之为她们的更年期到了。正常的更年期是很多人都会经历的过程，但是更年期的时候，会有一种更年期抑郁症。

更年期抑郁症患者通常起病缓慢，发展缓慢，病程相对较长。主要临床表现为焦虑、抑郁和紧张，无明显思维障碍、抑郁、焦虑和莫名其妙的恐惧。

更年期抑郁症通常是什么因素造成的？

1：家庭和社会因素。更年期是每个女性都必须经历的人生阶段。在这个阶段，女性很容易受到家庭和社会的影响，同时又是家庭和社会不可或缺的力量。在这个阶段，女性的职业压力和家庭负担过重，容易出现身体症状和精神障碍。如果缺乏良好的社会和家庭支持，就很容易抑郁。

2：一些生理功能退化。女性进入更年期，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌急剧下降，容易出现烦躁、易怒、潮热等更年期综合症症状。有时时当众发作，让患者焦虑，不开心；如果不能及时调整心态，正确对待，多次发作就容易出现抑郁症。

3：生活封闭因素。有些女性进入更年期后不愿意主动参加社交活动，整天封闭自己，情绪低落。当搬离长期居住的老地方，和孩子、新家庭一起生活在陌生的新环境中，或者丧偶后独自生活，往往无法适应新生活环境的变化，久而久之就可能产生更年期抑郁症。这种抑郁的原因可以通过自我调节和改变人们的行为方式来缓解和消除。

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