银屑病患者适合的运动，银屑病适合什么运动？银屑病又叫“牛皮癣”，其中牛皮癣患者的运动是为适合的。那么银屑病患者适合的运动，银屑病适合什么运动？

1、慢跑

慢跑是有效的慢跑，有助于调整心肺功能，增强肺活量。

2、慢跑

慢跑能增强抵抗力和免疫力，对于牛皮癣患者也是有好处的，但是牛皮癣患者要避免剧烈运动。慢跑不仅能锻炼人的身体，还能增强人的抵抗力和免疫力。

3、爬山

爬山能调整心肺功能，促进牛皮癣患者血液循环，有益于皮损消退和牛皮癣的治疗。

4、太极拳

牛皮癣患者在刚开始锻炼时，一定要注意保 证运动时间不要太长，不能过度疲劳，以防止牛皮癣复 发。

5、游泳

游泳可以提高人体的抵抗力和免疫力，但是牛皮癣患者要注意游泳时间不要太长，游泳的时间不要太短，牛皮癣患者应避免长期在污染环境中游泳。

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