白癜风是由皮肤中黑色素的流失引起的。黑色素在酪氨酸酶的作用下由酪氨酸转化为多巴，然后通过一系列复杂的生化过程产生，这些过程会受到微量元素和酪氨酸的影响。如果微量元素减少，酪氨酸酶活性会降低甚至消失，黑色素生成减少。白癜风患者想补充黑色素应该怎么做?

1.在饮食中补充黑色素

白癜风的发病与患者体内黑色素的流失密切相关。因此，白癜风患者的饮食应以能补充黑色素的食物为主，即多吃黑色食物。多吃富含黑色素的食物可以促进黑色素合成。

2.减少黑色素的消耗。

白癜风患者应避免长期在阳光下暴晒。过多的紫外线不但会消耗皮肤中过多的黑色素，还会对黑色素细胞造成损伤，从根本上影响黑色素的合成。所以日常生活中做好防晒是很有必要的。

3.从根本上修复黑色素细胞

在白癜风的临床治疗中，理疗比药物治疗更有优势，而光疗适用人群更广，尤其是孕妇和儿童。理疗可以直接修复受损的黑色素细胞，从根本上刺激黑色素细胞的活性，加速黑色素的生成。但是黑色素治疗的具体方法要看病情。

补充黑色素是白癜风治疗的基础，但是很多患者对如何补充黑色素并不是很了解。希望你看完上面的文章后对这个有更多的了解。

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