医德佳腺肌症保宫集团下属以及上海德馨医院，实现了“豫”、“沪”两地双联动。

子宫，女性特有的器官，不言而喻。它不仅是孕育生命的重要场所，而且与女性的内分泌和月经密切相关。

子宫进行健康的女性，往往可以显得更年轻，身体也健康。为此，女性都想有个健康的子宫，那如何通过判断学生自己的子宫以及是否能够健康呢？

除了妇科检查，你还可以看看自己的脸，子宫健康的女人，脸上通常有以下表现：

1、面色红润

健康的女性子宫，月经通常会比较正常，气血比较充足，这样脸色就会红润，看起来比较有活力。而如果妇女有子宫缺乏寒冷等问题，月经很容易受到影响，气血流动，面部会干黄、枯萎，这是不健康的。

2、嘴唇红润

子宫是否健康，也与嘴唇是否红润有关。子宫健康的女性，体寒会比较少，排毒能力相对较好，所以嘴唇往往红润有光泽。部分女性嘴唇颜色暗淡，多为体寒，子宫通常有宫寒现象。

3、皮肤有光泽

子宫的健康发展状况和皮肤问题也有影响较大的关系，子宫进行健康的女性，月经比较可以正常，内分泌系统比较安全稳定，身体的排毒能力也比较高，脸部也就不容易积累色斑，皮肤就会出现比较简单干净，比较有光泽。

如何保持子宫健康？

1、定期做妇检

每隔半年或一年，到正规医院进行妇科检查和 B 超检查，以尽早发现子宫肌瘤、宫颈癌、子宫脱垂等妇科疾病，从而及早治疗，减少对子宫的伤害。

如果发现白带增多，月经出血异常，要及时就医，做好相关检查，做到早发现早治疗。

2、做好避孕工作

多次进行人工流产对子宫环境损害具有很大，也容易发展造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连。而且对于人流术一般我们不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械企业进入一个方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成影响子宫组织损伤，甚至出现穿孔。

3、注意防寒保暖

无论是冬天寒冷，还是夏天有空调的房间，都应注意子宫的寒冷和温暖。 寒季上班时久坐不动，或长时间使用电脑看电视时，可在下腹部位置放一个暖和的小手提包或盖一条毛巾，以防子宫受凉。

4、均衡饮食

坚持低脂、清淡的饮食，多喝水，按照金字塔的饮食结构来吸收必要的营养，少吃辛辣、酒精、冷冻等食物，是很好的子宫营养护理。

5、注意卫生

经期是女性抵抗力较弱的时期，一定要注意卫生，防止细菌入侵和子宫疾病。卫生巾要勤换，尤其是量大的日子，要两小时换一次。

医德佳腺肌症保宫中心诊治优势：

医德佳腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人！从2004年开始我们只做一件事腺肌症保宫诊疗。

医德佳腺肌症保宫中心专家优势：

保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康

原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任，国内微创妇科手术医生，中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者邓元琪教授为医德佳腺肌症保宫团队的专项手术医生。

首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任，全国妇幼健康科学技术奖获得者，子宫腺肌症保宫治疗专家张洪涛教授为医德佳腺肌症保宫团队的特聘手术医生。

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