很多朋友会因为意外怀孕而流产。而且流产会影响月经期。那么，你知道流产后多久来月经吗?

一般流产后，卵巢需要22天才能恢复排卵，一个月左右才能开花结果。

不过这是正常情况，少数人会出现月经延长或闭经等问题，可能需要两三个月才能恢复。如果超过50天没来月经，要及时检查。

流产后经血少怎么办?

1.可能是血荒。建议多吃多喝补血的食物。

2.多吃热的食物，要知道人流后身体是空的，温热的食物有助于身体的恢复。

3.多注意补充维生素A。这种营养素可以帮助增强女性的抵抗力。

4.你可以在饮食中多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有纤维素，有助于改善肠道平衡。

女性流产手术后需要注意什么?

1、保持外阴清洁，一个月内严禁同房。

2.注意休息，加强营养。建议吃小米粥、淡鸡汤等。

3、阴道出血超过一周，甚至伴有下腹疼痛、发热、白带浑浊、恶臭等异常情况，应及时到医院复诊。

人流后可以摸凉水吗?不要

流产后不要洗冷水澡或游泳。即使身体状况很好，流产30天后才可以碰冷水。另外，流产后适当休息，不要做重体力劳动，多吃有营养的食物，让身体尽快恢复正常。

流产后不来月经的原因

1.术后过早同房睡，过早浴缸洗澡。

在浴盆里洗澡会使细菌侵入阴道和子宫，引起宫内感染、月经不调和闭经。

2.频繁人工流产

有的女性一年流产几次，子宫内膜短时间内无法恢复。

3.个体差异

每个人的体质不同，有些女性在人工流产后内分泌会发生变化。

4.手术后这种情绪未能改变，可导致闭经。

女性要懂得照顾自己，流产后一定要做好相关的善后工作。

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