，当患者听说自己得了某种病，可能无法接受。如果患者听说自己得了抑郁症，请不要焦虑。不是绝症，但只要坚持治疗，是可以健康的。为了纠正抑郁症患者的心理恐惧，我们将通过本文了解抑郁症患者需要做的心理准备。

01、重度抑郁症诊断

防止重度抑郁症诊断的扩大化。抑郁症每个人都会有，但不是抑郁就是抑郁。重度抑郁症表现，仅通过一种表现就可以确诊。抑郁症的另一组症状需要每天重复至少2周的大部分时间，才能考虑诊断为重度抑郁症。重度抑郁症需要满足一定的严重程度，即社会功能受损，对自己造成痛苦或不良后果。

02、接受抑郁症

接受及时和正规的治疗。国内研究表明，92%的抑郁症不寻求治疗，地级以上非专科医院对抑郁症的识别率不到20%。很多患者觉得一旦被确诊为抑郁症，就像被戴上了精神病的帽子，所以抗拒专业医疗机构的治疗。其实抑郁症就像心理感冒一样，他们不应该以感冒为耻。

03、消除顾虑

接受抗抑郁治疗。很多患者对于抗抑郁治疗有很多顾虑。一个常见的担忧是药物的副作用。很多患者喜欢仔细说明书，或者在网上查阅各种相关内容。但是因为一知半解，他们觉得说明书上写的所有副反应，甚至一些罕见的反应，都有可能发生在自己身上。有些患者和家属会想寻找一些完善的治疗方法:没有副作用，一吃就见效，治疗后效果。这种预期下很容易上当受骗。

04、按照医生的建议维持治疗

定期随访的重要性。临床上，很多患者在治疗一两个月后自行停药，或者在表现下降后减少剂量，容易导致病情重复，后期发展为慢性或难治性抑郁症;有些患者，经过2周或1个月的治疗，表现有所下降，于是偷懒，不再去门诊复诊。事实上，抑郁症治疗的目标不是降低他们的表现，而是在临床上治。定期随访可以方便医生判断，及时调整治疗。另外，临床上有些患者服用抗抑郁药后会出现躁狂或轻躁狂，但往往在这个时候，患者自己会感觉状态良好，无法察觉自身的变化。只有定期随访，才能帮助医生判断。一旦发现患者躁狂，就需要调整治疗方案。

温馨：通过这篇文章，我们知道了抑郁症在准备治疗时的心理准备，在治疗中起着非常重要的作用，需要引起我们的重视。我们需要密切配合治疗，这样我们才能尽快恢复健康。

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