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因为青少年正处于身心发育期，各方面的承受力还不够，受到打击或刺激容易出现抑郁。对于许多父母来说，他们可能会认为“抑郁症有什么大不了的，过一段时间就会好的”。但如果不能及时找出青少年抑郁心理的原因进行疏导，很容易诱发青少年抑郁症等身心疾病。

为什么青少年抑郁这么高发？是什么原因造成的？

1：缺乏亲子关系。生活节奏越来越快，父母每天都在奔波。童年亲子关系的好坏，直接影响孩子的性格和对世界的态度。良好的亲子关系会让孩子形成自我高价值感，他们会更有勇气坦然面对丰富多样的世界。而没有安全亲子关系的孩子，潜意识里会形成焦虑、紧张、恐惧等情绪。

2：影响青少年抑郁的个体因素包括气质类型、人格、自我效能等。研究表明，依赖和自我批评型人格、自主和自我奖励型人格和低自信型人格容易导致抑郁。自我评价低的青少年性格内向，孤僻，适应能力差，情绪不稳定，容易出现抑郁。青少年的心智尚未成熟。在学习、生活、人际交往中遇到挫折、失败等压力性生活事件后，可能会形成较低的自我效能感。一些青少年认为自己没有能力，从而产生不良的自我评价，导致抑郁。

3：学业压力。父母期待孩子成功，女儿成功，为了孩子的学习，他们几乎可以付出一切。除了日常的学校学习，生活中充满了各种课外辅导。青少年心理敏感，因学业压力过大而产生抑郁情绪的不在少数。

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