不排卵在不孕症中的发病率高达25%~30%，是一种常见的内分泌疾病。除了不孕，患者通常表现为月经失调，如月经过少.月经稀疏或闭经、头发重、肥胖等。由于长期不排卵，子宫内膜增生过多，没有周期性孕酮的对抗作用，子宫内膜癌或乳腺癌的风险相对增加。

1.妇女应做好子宫和卵巢的维护工作，通常坚持喝牛奶，牛奶有利于卵巢健康可改善卵巢功能，多吃新鲜水果和蔬菜，增加蛋白质和微量元素的摄入量，少吃油炸食品，可改善卵巢排卵功能，妇女应注意饮食结构调节。

2.保持良好的情绪可以促进卵巢功能排卵，掌握良好的精神状态，积极面对生活和工作，良好的精神状态可以改善卵巢排卵功能，有利于卵巢和子宫健康，可以提高妇女的生育能力，可以增强人体抗病能力，可以降低妇女患妇科疾病的风险。

3.每天坚持体育锻炼可以提高人体的抗病能力，及时释放生活和工作压力，有利于卵巢健康，可以改善卵巢排卵功能，可以提高妇女的生育质量，可以为胎儿怀孕提供一个好地方，妇女应该在怀孕期间做好康复工作。

妇科四川妇科比较好的医院如何促进卵巢排卵女性不排卵可能是由卵巢功能异常或过度精神压力引起的。女性在怀孕期间应保持良好的情绪，改善卵巢排卵功能，多吃对卵巢有益的食物，少吃油炸食品，女性应尽量改掉吸烟、饮酒等不良习惯。

成都棕南医院是以治疗妇科疾病为特色的综合医院，目前医院使用面积达12300余平方米，职工近500人，其中副高级及以上专业技术人员12人，开放性床位100张。诊疗范围涵盖计划生育、妇科炎症、不孕不育...