阳痿是男性常见的性功能障碍。除了治疗病因，还可以通过锻炼增强男性肌肉的力量，这也有助于缓解阳痿症状，提高性生活质量。那么，阳痿患者应该如何运动呢？看看医生的。 阳痿的运动疗法 1.平衡球上的俯卧撑。这个动作锻炼了肩膀和胸部，可以延长性爱时间。双脚放在平衡球上，双臂分开与肩同宽，手掌放在地上。上肢无力时，尽量保持平衡时间长一点。当你更强壮时，做俯卧撑。 2.仰卧，弯曲双腿。这个动作主要是加强你的下背部和小腹。仰卧，弯曲双腿，双手抱住双腿，尽量用膝盖触碰胸部，每次至少30秒。次数越多越好。 3.跪下，往后靠。这种运动可以增强腰背部的肌肉力量。跪在垫子上，上半身保持直立，尽量后仰，保持3秒，然后恢复原状。 4.双腿向前弯曲，向下压。练习这个动作可以增强做爱时的动作幅度。左腿向前迈一步，屈膝向下压，直到大腿后侧完全伸直。保持30秒后，换腿。 5.仰卧，提臀。这个动作可以加强腰背部的肌肉力量，仰卧，屈腿，双脚着地。尽量抬高臀部，收紧腹部和臀部肌肉，保持身体挺直。无锡中医治疗阳痿？ 男:随着阳痿发病率的不断增加，我们身边的阳痿患者也越来越多，不仅损害了广大患者朋友的健康，也极大地影响了患者的家庭幸福，因此相应的治疗是必不可少的。 医生:当今社会，越来越多的患者患有阳痿这种男性性功能障碍。医生建议，阳痿患者还是需要尽早去正规的男科医院进行治疗，以免耽误时间，加重病情。

是无锡专业的男科医院，旨在为无锡广大民众提供优质的健康服务，为社会做好疾病预防控制工作。医院坐落于无锡市梁溪区民丰路11号，地铁公交线路发达，交通便利，就医方便省时。医院依照“高新精...