?男人在遭受阳痿的折磨后，会遭受巨大的痛苦。所以男性平时要了解一些阳痿的知识，并做好预防工作，远离阳痿。让我们跟随的医生，找出哪些男性容易阳痿。

一、烟酒不离手，精神不好。

吸烟会影响精子质量，导致男性阳痿。如果男性饮酒过量，情绪异常，这也是阳痿的原因。所以，为了自己的健康，男人要尽量少抽烟，少喝酒，保持积极乐观的心态。

二、过度饮酒和娱乐。

男性大量饮酒会导致前列腺充血和前列腺炎。当前列腺炎挤入尿道，会导致男性排尿，前列腺炎容易诱发阳痿。所以，男性平时不要过多社交，不要经常喝酒，避免阳痿。

三、不规律的生活

工作了一天，男人的身体会很累，晚上只能充分休息。男性长期熬夜会导致阴阳失衡，阳气受损，从而导致阳痿。医生建议男性朋友保护身体健康，每天11点前入睡，男性尽量少熬夜。?

四、频繁的性生活

年轻男性的性欲比较强。如果他们性生活频繁，会导致性器官充血，从而诱发阳痿。医生建议男性每周做爱23次。同时要注意个人卫生，避免不洁性交。

中山医大男科医院温馨:为了防止阳痿对男性造成伤害，男性在平时要多参加运动，增强身体的抵抗力。男人应该在户外锻炼，劳逸结合。为了方便有需要的患者朋友更好地了解疾病的相关信息，医院专门设置了咨询服务，为您解答相关疾病，根据病情给予专业的个性化指导，提供专业的治疗方案，为您的病情保密。

?中山医大男科医院是治疗疾病的专业正规医院。秉承“专注专科，关爱健康”的目标，中山医大男科医院致力于前列腺疾病、泌尿系感染、生殖微创、性功能障碍、不孕不育五大诊疗项目，是您看男科疾病的好。

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