医德佳腺肌症保宫集团下属以及上海德馨医院，实现了“豫”、“沪”两地双联动。

每一年的29日是中国科协设立的全国科普教育行动日，有利于大众性科普工作内容的传播及开展。我们自己今天来聊一聊子宫腺肌病的预防。

子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层并维持周期性增生和出血等功能改变而形成的局部良性病变。由于该病难以治疗，使病人和医生都很头痛，甚至有“不死癌”之说。

听到“不死的癌症”这个标题，预防子宫腺肌病变得很重要

子宫腺肌病具体的发病风险机制研究尚不明确，但大量中国临床管理可出诱导系统疾病发展产生的危险环境因素。宫腔操作史、不洁性生活史、妊娠次数、原发性痛经史、子宫肌瘤及情绪不断变化等因素是子宫腺肌病的危险影响因素。

“没什么，完全无法理解。”

“别担心，我来了”

从子宫腺肌病的性质来看，是指子宫内膜组织跑到子宫的肌层里，不知何故地活了下来，默默生长，不管是否引起临床症状。预防子宫腺肌病就是防止子宫内膜盲目运行。

产生影响子宫内膜碎片的原因主要有2个

育龄妇女每月都会有月经周期，而月经周期是在体内激素的周期性变化中调节子宫内膜出血从脱落。 月经血不仅是血，还会流出子宫内膜碎片。 如果碎片没有顺利清除，它很容易失控，并且有子宫腺肌病的风险。

除了正常的月经周期所产生的子宫内膜碎片，子宫腔手术，检查也可能导致对子宫内膜的损害，从而产生子宫内膜碎片，手术可能已经与碎片进入子宫肌层，引起子宫腺肌病。

所以可以总结为两点:经血流出通道不畅，宫腔手术。在内分泌失调的加持下，子宫腺肌病潜伏着。

回到子宫腺肌病的危险环境因素，宫腔内操作史容易出现导致子宫内膜组织损伤，子宫肌瘤容易影响导致子宫内膜碎片不易排出，痛经史、妊娠次数及情绪发展变化情况都与我们身体内分泌系统有关。

了解子宫腺肌病的高危因素，为子宫腺肌病的预防提供指导。

1.避免经期不洁性生活史。

2.情绪发展稳定，乐观开朗，及时舒缓精神生活压力，释放一些不良影响情绪。

3.适度运动，定期工作和休息，合理饮食，确保内分泌平衡。

减少宫内手术史，不需要做避孕，避免流产手术。

以上预防措施主要是教我们纠正不良的生活习惯，这不仅仅是针对子宫腺肌病，对于大多数疾病都是如此。

医德佳腺肌症保宫中心诊治优势：

医德佳腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人从2004年开始我们只做一件事腺肌症保宫诊疗。

医德佳腺肌症保宫中心专家优势：

保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康

原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任，国内微创妇科手术医生，中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者邓元琪教授为医德佳腺肌症保宫团队的专项手术医生。

首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任，全国妇幼健康科学技术奖获得者，子宫腺肌症保宫治疗及防处理专家张洪涛教授为医德佳腺肌症保宫团队的特聘手术医生。

郑州子宫腺肌症医院严格按照国际通用管理标准，组建智能化现代医疗信息网络及全套标识导向系统，实行网络化管理，医院面积近二万平方米，在设计上严格参照国际标准进行，处处体现“以人为本”，医院...