功能性运动非常重要，但并不是所有的运动都适合强直性脊柱炎患者，如跑步、打篮球、踢足球、跳绳等强度太大，伸展范围太大或太剧烈，不适合强直性患者。

由于这些剧烈的运动，很容易对患者的关节造成损伤，也有可能诱发或加重病情。

符合强直患者运动的两个金标准：

1.“不负重”运动

是指在不增加体重的情况下，使关节获得活动空间，不仅可以防止关节变硬，还可以大限度地保护关节功能。

成都治疗强直的医院哪家强?

以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学靠前，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

2.运动前后，“疼痛感”的变化

假如强直患者经过一段时间的运动，身体会明显感到放松，病情引起的疼痛会得到缓解甚至消失。

相反，如果经过一些运动后，强直患者感到身体无法承受，疼痛加倍。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...