四川华西肝病研究所

大家都知道乙肝是一种很难治预的疾病。对于乙肝的保健，首先要在日常饮食上多加注意。其次，日常生活和工作中要多注意休息，注意劳逸结合，调整心态，保持良好的心态。

乙型肝炎是一种非常常见的疾病，这种疾病的发生对人类健康危害极大，尤其是对患者的正常生活和正常工作造成极大的影响。大家都知道乙肝很难治预，所以在日常生活中要多注意保健。那么，如何护理乙肝呢?

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乙肝是一种很难完全治预的疾病。患者只能在日常生活中多注意保健，主要是饮食适当忌口。乙型肝炎患者的饮食旨在保护受损的肝脏，饮食过饱或暴饮暴食均可导致该病的加重，而乙肝患者的消化功能本来就较弱，如果饮食不加控制，会进一步加重病情。因此，我们应该注意有规律的饮食，以协调胃肠功能。饮食要定量，每餐不宜太饱。

日常生活、工作与休息相结合，乙肝患者要注意休息，这是由肝脏的生理功能决定的。肝脏被认为是储存血液和调节血量的器官。活动量越大，肝脏的血流量越小，肝脏内的营养物质越少，肝炎恢复越慢。所以，对于肝炎患者来说，休息非常重要。但这并不意味着觉对卧床。症状明显好转时，可以适当增加活动量，但要以不引起疲劳、劳逸结合为原则。

调整自己的情绪，保持积极乐观的心态，对于乙肝患者的康复也尤为重要。患者要调整好自己的情绪，正确对待疾病，保持乐观的情绪，坚定战胜疾病的信心。情绪变化对肝炎患者的病情影响很大。过度的愤怒和担忧会导致肝胆脾胃的气滞，所以保持舒适稳定的情绪尤为重要。

以上是如何护理乙肝的介绍，希望以上介绍对你的问题有所帮助。乙肝是一种很难治预的疾病，所以患者在日常生活中的保健工作尤为重要，大家必须引起重视。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...