痛风引起的疼痛对几乎所有的病人来说都是无法忍受的。有些病人甚至想在疼痛发生时砍掉脚趾。对于痛风患者来说，缓解疼痛是一件至关重要的事情。痛风脚脖子疼怎么办呢?

1.不要长时间保持静止。经常移动你的关节，移动你的手指、脚趾、膝盖和肘部，做伸展运动，这将赶走关节处的尿酸晶体。

2.晚上睡前泡脚，至少30分钟，可以缓解疼痛，使尿酸结晶再溶解排出体外。

3.多吃红色水果和深绿色蔬菜。水果富含维生素C，可以防止关节肿胀。多吃龙眼肉，喝樱桃汁，龙眼肉.樱桃现在已经被证实对痛风有特殊的影响。每天可以用5克肉桂做成粉状，用蜂蜜服用20次，按摩关节疼痛，一般30分钟可以缓解疼痛。患者应劳逸结合，确保睡眠，有规律地生活，消除各种心理压力。

4.控制烟酒，尤其不要喝酒。不要喝浓茶。.咖啡等饮料。

5.每天早上一勺苹果醋+一勺蜂蜜，然后加入一些温开水，调整苹果醋和蜂蜜，喝，有时早晚喝，是有一天他吃猪脚，会喝一杯。苹果醋是一种调味品，是调水稀释，不是饮料，饮料含有更多的糖，调味品很少。

郑州痛风医院治疗技术好吗?

郑州痛风风湿医院徐学成博士建议，要从各个方面缓解痛风发作的疼痛，首先休息，然后调整饮食，采取适当的治疗方法，包括物理治疗.对于单一药物和药物，患者可以根据疼痛程度和治果合适的药物。在痛风发作的早期，冷敷不仅可以缓解疼痛，还可以缓解红肿和热量。

位于二七区大学南路96号，交通便利，环境优雅。总建筑面积8000多平方米，病床位200多张，是一所经卫生主管部门批准，集风湿病治疗、康复、预防、保健、于一体的现代化痛风风湿病诊疗...