金秋，秋高气爽，对于喜欢旅游的人来说，很多都还沉浸在“十一”黄金周旅游的欢愉中。除了游山玩水、饱览古迹外，品尝当地的特色小吃都是旅行中必不可少的一项。专家广大白癜风患者，在旅游的同时也要注意饮食，因为，不当饮食极易加重病情或引起**。

白癜风患者饮食应注意以下几点：

一、注意食物搭配

白癜风患者应科学饮食，注意各种食物的搭配，以此来 人体所需的各种营养;偏食则会造成营养偏差，会导致合成黑色素的必须物质相对缺乏，将不利于白癜风的治疗。

二、注意饮食

忌辛辣之物;少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃等含维生素C丰富的食物;少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。

三、多食含铜食物

据临床相关资料显示，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。所以，患者在生活中不妨多吃一些含铜的食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充铜。

四、多食富含酪氨酸物质

酪氨酸酶是黑素合成的关键酶，是白癜风自身免疫的重要抗原。生活中有很多食物都是富含酪氨酸的，比如猪肉，禽蛋，动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等，花生、黑芝麻，坚果类如核桃等。

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