?膝关节使用频繁，承受巨大压力。许多人会经历膝盖疼痛，这可能会对生活造成轻微不便，甚至残疾。门诊病人经常问病人：医生，膝盖痛怎么了?我的膝盖怎么了?以下是贵阳关节炎医院的医生解释的膝盖疼痛的一些常见原因。

1.远动过量

医生指出，这些情况容易诱发膝关节疼痛：膝关节疼痛本身;平时不多运动，但突然增加运动量;刚开始减肥的人。体重重的人关节负担重。他们突然开始锻炼，没有一步一步地走，这超过了膝盖上的负荷;40岁以上的女性和50岁以上的男性，通常没有长期锻炼习惯，去爬山、徒步旅行等高强度户外运动和旅游。

2.骨关节炎

这是膝关节的正常老化过程。遗传、自然韧带紧密性、肌肉强度、正常关节发育、体重大小等决定关节炎的早期或晚期发生和进展速度。膝关节炎的几个特点：①中老年。②开始疼痛。例如，坐一会儿后会感到疼痛，很难起床，采取两个步骤。③关节骨增生明显。④关节畸形。⑤关节内侧常有关节间隙和压痛。⑥晚期关节炎行走时疼痛，严重影响生活治疗。

3.半月板损伤和半月板周围炎症

半月板损伤的几个特点：① 弯曲和伸展膝关节时有疼痛或伴有疼痛的卡扣。② 一些半月板撕裂会卡在膝关节，导致关节突然卡住，无法弯曲和伸直，然后可以自我改善。③ 一些轻度损伤常伴有半月板周围炎症。当膝关节运动或休息后刚运动时，可能会感觉到这种炎性疼痛。

4.韧带损伤

膝关节的稳定和灵活运动归因于关节内外的多个韧带。包括前交叉韧带和后交叉韧带、内外侧副韧带等。这些韧带的任何损伤都可能导致膝关节疼痛和不稳定。有些人因打球或外伤而韧带断裂，但他们没有注意到。几周后，疼痛减轻了，我不在乎。我没有及时检查。韧带断裂会使你的膝盖失去一些稳定性。当你移动时，你的膝关节感觉不对，你不敢行动。随着时间的推移，出现软骨磨损、半月板损伤、膝关节积液、疼痛等。

5.滑膜炎

如果滑膜患病，它会分泌过多的滑液，导致关节疼痛和积水。膝关节滑膜炎症和肾积水的原因很多，包括风湿免疫系统疾病、痛风、创伤、骨关节炎、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等。大多数滑膜炎是由刺激滑膜的其他疾病引起的。寒冷、过度运动、创伤、烟草、酒精、疲劳等可能是滑膜炎发病的刺激因素。

6.痛风

痛风也可表现为膝关节急性滑膜炎。特点：① 尿酸高的人，尤其是那些以前痛风发作的人。② 男人比女人更普遍。那些身材高大的人应该小心。③ 饮酒、海鲜、烧烤、感冒、疲劳、过度运动等经常发生在发病前一天。④ 大多数患者关节红肿、发热和疼痛。长沙哪家骨科医院好?

7.寒冷刺激

阴天下雨前，气压、湿度和温度会发生明显变化。这种变化将影响身体患病部位的血液循环，导致代谢废物的累积。乳酸和炎症因子的积累会让人感到酸酸、肿胀和疼痛。如果膝盖有病或已经做过手术，此时症状会变得更严重。

贵阳关节炎医院医生您：膝关节是人体复杂的负重关节，众多的韧带、软骨、滑膜、滑囊、骨骼等共同承担着重要的生理功能。任何一个组件出问题，都可能引起膝关节疼痛。除了上述的常见疼痛原因外，还有很多病因。建议大家对自己的膝关节疼痛有个初步的了解，有病治病，没病预防。

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