在现代社会，不孕不育的可能性正在大大增加。在过去，社会态度尚不开明的时代，不孕不育往往会归咎为是女性有问题。目前，随着医学的发展，知事明理的大众明白，女性确实有不孕不育，但男性不育也是女性不孕的重要原因。

由于客观上不孕不育概率在上升的严峻现实，准父母在备孕时会格外小心。一般来说，女性应该提前备孕，男性也需要备孕。除了保持健康的作息外，男性还可以从这些方面判断自己的精子是否健康。

1.颜色为乳黄色.乳白色

对于健康的男性来说，精液的颜色应该是乳黄色或乳白色，精液的状态应该是半流体的。射精后，如果你发现精液的颜色是白色或者透亮的黄色，建议去检查一下，因为这可能是无精子症。

南昌华儿山不孕不育医院医生指出，如果精液的颜色是红色的，而且身体没有疾病，那么很可能是由于过于频繁的性生活或长时间没有性生活而突然有性生活造成的。当然，体内的其他疾病，如前列腺炎，也可能导致血精。在这种情况下，建议去医院检查。在去医院检查之前，你应该停止性生活，接受医生的指导，然后采取下一步行动。

2.体外液化30分钟

一般来说，精液会在15分钟内液化，精液会变得，时间久的可能需要半个小时。但如果精液超过30分钟没有液化，有必要你的精液状态，是否真的不会液化。如果长时间不液化，可能是前列腺炎，也可能缺乏相关酶，需要去医院检查，明确原因，然后针对性用药。

3.正常射精量26ml

男性一次性正常射精量应为26ml。如果低于2ml，属于射精过少，要及时去医院检查。

如果射精量过大，超过6ml，属于射精过多，也可能增加女性不孕的几率，也要及时到医院检查！

4.精液胶冻的形状

正常人的精液在排出体外后会变成胶状，但如果是精子密度较低的男性，精液会呈现米汤状态。如果发生这种情况，及时去医院。检查精子密度是否低或是有其他的问题，因为这可能是由于先天性精囊缺乏引起的。

假如有备孕的想法，更好的判断方法就是去医院检查哦，专业的事情交给专业的人做。

“医学实际是人类善良情感的一种表达”中国工程院院士郎景和 不孕症，是一种特殊的健康缺陷，成为导致家庭破裂、影响社会和谐因素的重要原因之一。想尽一切办法给求子家庭一个孩子，是已经建立15年...