济南哪家医院精神科好？医生具备过硬水平的医院，也就是在医德上和技术上都非常好的医生团队。专业的医生团队能够明确病因，准确有效地找出发病原因，更快更有效的医治患者。汇聚多位精神疾病医生，这些医生临床诊疗经验丰富，致力于提升精神病患者的个体化管理水平，为广大患者提供有针对性的治疗方案。

每当谈到害怕的事情时，疾病肯定会。尤其是对于大多数老年人来说，随着身体机能的退化，他们开始担心自己的身体状况。老年痴呆症是需要面对的大问题之一。老年痴呆的原因有很多。让我们来看看。

1：血管性因素。有研究结果表明，血管性因素与老年痴呆的发生有关。血管性因素可促进脑组织变形，影响老年痴呆的发生发展。

2：营养状况。在老年时期，由于缺乏内因子和胃酸，导致老年人对叶酸和维生素B12的吸收较差。这两样缺了，可能会导致一系列的神经精神变化，比如抑郁，记忆力下降。

3：久坐不动。经常坐着不动对自己的背、腰、腿都是有害的，但这还并不是所有的危害。因为有研究发现，久坐容易导致痴呆症！所以适当的活动可以提高记忆力，保持大脑年轻状态。

4：不良生活方式。吸烟、睡眠不足、缺乏运动等不良习惯也会增加老年痴呆患病风险。睡眠不足，睡眠质量差，说明大脑还在不停地工作，不断产生垃圾，损害大脑的健康。长期吸烟可引起脑动脉硬化、供血不足、神经细胞病变、脑组织不同程度萎缩，增加老年痴呆风险。

如何预防？

坚持使用大脑。读书、下棋、猜谜、填字游戏、拼图、吟诗等。可以减缓大脑衰老。科学饮食，低盐低脂低糖，肉类蔬菜搭配适当。多听音乐，音乐会对脑电波、脑血流等产生积极影响，从而激活大脑功能。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...