毛囊炎无论是哪个部位出现，其实对患者造成的影响都很大，每个人都不想自己得毛囊炎，但是生活中又往往摆脱不了这种疾病，所以平时做好正确的护理方法是非常重要的，那么有哪些方法可以好好的护理毛囊炎呢?我们来看看吧。

要想护理好毛囊炎，其实在饮食上有很多要注意的地方，就像青春痘忌口是一样的，也是辛辣油腻的少吃，能做到不吃就尽量不吃吧，经常吃辛辣油腻的食物对皮肤的刺激也大，本来毛囊炎就属于脓包型痘痘，辛辣食物刺激也大，这就会让毛囊炎更加严重。

平时也不要去挤毛囊炎，无论是什么部位的毛囊炎都不要去挤，如果是在头部的毛囊炎挤了，那么就会留下伤疤，以后就不会再长出头发了，我们经常会看到有些人的后脑勺上有一个个的疤痕，上面就不会再有毛发，这就是因为挤了毛囊炎而导致的斑秃了，很影响我们的形象。

适当运动，不仅可以排出体内毒素，还有利于增强皮肤的抵抗能力，有利于毛囊炎的恢复，但要避免运动中受伤，在运动出汗后及时清洁。

好了，毛囊炎的护理方法就说到这里了，大家看完之后都知道该怎么做了吧，其实我们治疗完毛囊炎之后好好护理的话，可以让毛囊炎恢复的更好，只要别去刺激皮肤，平时注意一些，毛囊炎很快就消退了。

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