济南哪家医院的精神科比较？先进的仪器设备，是提高医疗技术质量的物质基础，对诊疗康复率的提高发挥着越来越重要的作用。可见，引进和应用先进的医疗仪器设备已成为现代医院提高医疗质量不可或缺的重要条件。为提高临床诊治水平，与国际先进医疗设备接轨，先后引进大量先进的医疗设备和仪器，为患者早日获得康复提供了科学的技术保障。

失眠不仅是医学问题，也是当今的社会问题。很多的失眠患者从未看过医生或接受过药物治疗。失眠已经成为困扰很多人的精神疾病，严重影响工作和生活质量。很多都市人都有不同程度的睡眠障碍。

失眠主要有两种表现，一种是长时间睡不着，另一种是睡的时间短，醒的早。这些反应在短时间内不会对健康造成很大伤害。如果以上症状长期出现，说明你也进入了失眠的行列。

今天来看一下短暂性失眠。什么是短暂性失眠？

简单来说，失眠持续时间不超过一周，一般会随着引起失眠的事件心理压力、刺激、兴奋、不良环境、时差或轮班工作的消失或时间的推移而好转。

不恰当的对待短暂性失眠会变得顽固。考虑到短暂性失眠的特点，医生通常会建议患者通过日常调整进行治疗。换句话说，调理是解决如何治疗短暂性失眠的主要方式。

如果不能及时调整自己的睡眠状况，就会逐渐发展成慢性失眠，所以一旦患上短暂性失眠就要及时去医院治疗，担心是没有意义的。之后，注意改善自己睡眠习惯的不好的方面，努力创造适合自己睡眠的环境。如有必要，可以尝试运动疗法、音乐疗法、按摩疗法、针灸疗法等方法来改善。当然也可以在专业医生的指导下服用一些药物。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...