，防止疾病的发生预防是关键所在，而早泄这种疾病也不厉害，早泄虽然是常见的性功能障碍疾病，由于引起的原因比较复杂，所以早泄一旦发生会患者的身体带来很多不好的影响。为了避免早泄预防是关键。 男人早泄要如何预防?

1、积很预防各种可能引起早泄的病症：如前列腺炎、包皮包茎等等，这样能避免早泄的产生。

2、对于房事应正确认识和对待：修养身心，节制房事，保养肾气;注意房事卫生，戒掉撸管习惯，夫妻两人要学习性知识，认识早泄的内涵，避免将正常情况误会为早泄。

3、应保持平稳的情绪：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素很为紧密，如过分兴奋、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可造成早泄。

4、积很参加体育锻炼：多参加一些有利身心健康的文娱活动。如听歌、健身房锻炼，调整情操，增强体质等，这都有利于预防早泄。

5、改变饮食习惯：很多食物或调味料，如韭菜、圆葱、麻椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的功效，能够常吃。

在挑选治疗早泄的医院时，患者要避免到一些夸大宣传治疗功效的小诊所黑诊所去治疗，小诊所的医生资质、治疗环境、治疗设施等都难以确保，治疗存有很大风险，因此患者在挑选医院时要谨慎，注意医院的资质，专业正规的男科医院去治疗早泄，治疗更为安全规范。

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