随着社会的发作，社交恐惧症一次被越来越多人知道，具体表现出一种害怕社交，不喜欢人群密集的环境，喜欢独自相处。社交恐惧症主要采用系统脱敏疗法、大满贯疗法、认知行为疗法等心理治疗方法治疗，对于症状严重者，使用抗焦虑β受体阻滞剂等药物。

  1、心理治疗：

1系统脱敏治疗：主要是让患者慢慢暴露于导致焦虑和恐惧神经症的刺激，同时通过心理放松对抗焦虑，从而消除焦虑和恐惧。

2 大满贯疗法：与系统脱落疗法相反，在治疗开始时，患者被允许进入可怕的情况。通常，想象可以用来鼓励患者想象可怕的场景。在重复的恐惧刺激下，患者会因焦虑和紧张而出现心跳加快、呼吸困难、脸色苍白等神经系统反应。但对体质虚弱、心脏病、高血压、承载力弱的患者禁止使用。

3 认知行为疗法：是一种短期心理治疗方法，通过改变思维信念和行为来改变不良认知，从而消除不良情绪和行为。

  2、药物：例如，常用的抗焦虑药物如劳拉西泮和阿普唑仑可用于缓解患者的焦虑症状。当效果不持久时，长期使用会导致依赖性；受体阻滞剂β普萘洛尔可用于缓解患者心悸症状。

因此，当社交恐惧症发生时，应注意及时就医，并在医生指导下进行干预和克服

医院介绍 健康热线:13027820372，是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化中西医结合医院，以中医为主要特色，专注于...