济南哪里有比较好的精神医院？倡导绿色安全的诊疗理念，注重诊疗方案的科学、规范、精细化。建立健康就诊，全程都有相关医护人员引导服务，用细心、耐心、爱心的态度对待每一位患者。建立“一医一患一诊室”的诊疗模式，让患者体验更加专业规范的诊疗服务的同时，还能有效保护患者隐私，让患者安心就诊。

在寒冷的冬天，人容易偏头痛，尤其是被冷风吹到的时候，疼的受不了，睡不着。冬天除了头部保暖，还要及时找出头痛的原因。严寒冬季偏头痛是常见症状，稍受冷风刺激就会疼痛，甚至影响正常睡眠。日常生活中一定要保持头部的保暖。

冬季偏头痛怎么办？

1：用姜水泡手。每天花半个小时用热姜水浸泡双手，每天2到3次。这样可以扩张血管，从而加快血液循环，缓解头痛。对于顽固性头痛的人，可以用热水袋暖手。

2：减少温差的刺激。偏头痛大多是感冒引起的，一定要注意头部保暖。天气冷的时候，尽量减少在户外的时间。如果你必须外出，你应该戴一顶帽子来保持头部的正常温度。

3：适当的散步或运动可以放松全身，改善血液循环，放松紧张疲劳的肌肉，进而治疗与精神压力有关的头痛。可以和喜欢的亲朋好友一起运动。

4：尽量不要着凉，注意保暖，冷天用帽子围巾遮住头部；保持良好的睡眠，学会精神放松，不要紧张；如果头痛加重且无法控制，可以服用止痛药进行治疗，吃了止痛药，还是得不到缓解。要及时去医院治疗和治疗。

5：如果头痛的厉害，可以吃点止痛药适当缓解，但这只是治标不治本，不能长期服用。毕竟这种药副作用还是比较大的，有很强的依赖性。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...