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济南哪家医院看精神疾病比较好_济南精神医院好吗

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很多年轻人都有睡眠不足的状况。睡眠不足会让人皮肤越来越差,整天迷茫,无精打采,免疫力下降。这时候病菌就可以溜进来,诱发各种疾病。睡眠不足会导致哪些疾病?


1:反应慢。目前有大量证据表明,睡眠不足的人会行动缓慢,注意力不集中,反应迟钝,运动技能更差。此外,睡眠不足也会损害平衡感和深度知觉。


2:引起心血管疾病。长期睡眠不足可影响心脏功能,使心率发生较大变化,尤其是心理变化减少时,可诱发心脏病等心血管疾病。


3:长期睡眠不足会造成人的情绪失控,不明原因的暴躁,不能正确认识和承认错误。


4:年轻人认为自己身体强壮,很少生病,晚上加班应酬,过多侵占睡眠时间。那时候可能显现不出自己的胃有问题了。但是时间一长,胃病就会找上门来。俗话说“不睡太少,胃病来找。”这里面有一定的道理。所以要晚睡,要养成早睡早起的规律习惯,避免胃病和透支健康。


5:长期睡眠不足容易引发心脏病、糖尿病、肿瘤、癌症、中风、精神障碍等疾病;大脑功能也会受到影响,注意力不集中和健忘会更容易。例如,失眠患者常常看起来很阴郁,眼睛黑黑的,脸色阴沉,脸颊上有色斑,皮肤松弛起皱。长期睡眠不足还会导致肥胖,神经紊乱,内分泌失调。


济南远大脑康医院,是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院,是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院,国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑,失眠、头痛头晕、精神分裂...

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济南远大中医脑康医院

济南远大脑康医院 济南精神科医院 济南精神科专科医院

医院地址:山东省济南市历城区二环东路3889号

医院擅长:强迫症,精神分裂,焦虑症,狂躁症,精神障碍,精神病等

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