如果每天只睡34个小时，就睡不着。这是一种睡眠障碍。有必要原因并进行相应的处理。神经衰弱可能发生。一般来说，口服谷维素和镇静剂和健脑液。它也可以通过改变生活方式来调节，如定期工作和休息，按时睡觉和起床，不熬夜，睡前喝一杯热牛奶，在热水中泡脚，听一些舒缓的轻音乐可能会改善症状。必要时，可以使用小剂量的镇静和催眠药物，常用的有艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮。

  问题：失眠患者经常难以入睡，睡眠质量差，睡眠时间缩短。失眠的原因包括：1.兴奋、焦虑、精神紧张、愤怒等。2.年龄增长3.室内强光和噪音4.药物：咖啡因、氨茶碱等。5.疼痛、剧烈咳嗽、尿频、更年期、贫血等。失眠可导致：① 普遍疲劳和虚弱；② 注意力和记忆丧失；③ 学习、工作或社交技能下降；④ 情绪波动或易怒；⑤ 白天的困倦和困倦；⑥ 兴趣和精力减少；⑦ 紧张、头痛、头晕等。

  如果患者有焦虑和抑郁，也可能导致这种症状。焦虑也会导致焦虑、恐慌和易怒。抗焦虑治疗是主要治疗方法，常用药物为坦曲螺环酮和丁螺环酮。如果你有抑郁症，你会抑郁，对任何事情都不感兴趣，并且有睡眠障碍，你可以口服西酞普兰。

  为更好地服务于患者，提高服务水平，所以我院创建了优质人文服务体系，同时，我院还采用低碳环保建设，大厅宽敞明亮，候诊区通畅便捷，输液室温馨宁静，住院病房温馨，各区域按照患者的需求差异化的设施和无障碍的设计，随处可见的花草树木，处处体现了医院人性化关怀，为了给患者舒适的体验。

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